Ziņas & Raksti

Saruna ar ārsti, neiroloģi un kognitīvo zinātņu maģistri Sandru Vestermani par neiroloģiju, karjeras izvēli, mūsdienu cilvēka izaicinājumiem, trauksmi, sevis iepazīšanu un to, kā mūsdienu laikmetā rast mieru.

Ikdienā mēs visi esam aizņemti ar darbiem, pienākumiem un rūpēm, un bieži vien šajā straujajā dzīves ritmā liela daļa no mums piemirst veltīt pietiekamu uzmanību savai veselībai, kaut arī tā ir mūsu darbošanās veiksmes pamatā. 

Darbs Rīgā bieži ir saistīts ar lielāku konkurenci ne tikai darba ņēmēju vidū, bet arī starp darba devējiem. Tādēļ darba sludinājumos tiek norādīta gan pamatinformācija par amatu, atalgojumu, atrašanās vietu, amata pienākumiem un prasībām amata kandidātiem, gan tādi uzņēmuma piedāvātie papildu bonusi kā veselības apdrošināšana, bezmaksas autostāvvieta, elastīgs darba laiks vai pusdienu līdzmaksājums. 

Ikviens no mums var justies un izskatīties labāk. Jā, to ir iespējams apgalvot ar pilnu pārliecību! Studijas “Veselības sporta stacija” kolektīvu vieno uzskats, ka ikviens cilvēks var uzlabot savu pašsajūtu un izskatu, ja regulāri un mērķtiecīgi īsteno piemērotu fizisko aktivitāšu veidu. 

Odi sava ēdiena smaržu var sajust līdz 50 metru attālumam. Meklējot ēdienu, vienā reizē viņi var pārvarēt līdz 64 kilometriem. Lai sameklētu jūs, odi izmanto ogļskābo gāzi, kuru jūs izelpojat. Cilvēki ar augstu steroīdu vai holesterīna koncentrāciju ādas virsējā kārtā stiprāk piesaista moskītus, un tur neko nepadarīsi. Odus tāpat piesaista urīnskābe, ko satur sviedri un kustības. Nodarboties ar sportu odu atrašanās vietā ir slikta ideja, tāpēc ka paaugstināta ogļskābās gāzes un sviedru izdalīšanās pārvērtīs jūs par gardu kumosu apkārtējiem odiem. Asins ātri sarec, tāpēc ods padod pa siekalu trubiņu antikoagulantu, kas novērš asins sarecēšanu. Tāpat oda siekalām piemīt pretsāpju īpašības. Pēc tam, kad ods ir aizlidojis (vai jūs viņu nositāt), siekalas paliek zem ādas, izsaucot stipru apsārtumu un niezi. Nekasiet sakosto vietu, labāk sasmērējiet ar spirtu – tas ātri atbrīvos no sāpēm.  

Par masāžas brīnumaino dziedniecisko spēku zināja jau mūsu senči vairākus gadu tūkstošus atpakaļ. Ar iedvesmu un kvalitatīvi izpildīta masāžas procedūra palīdz dzīvot apzinātāku dzīvi, smaidīt, priecāties, atbrīvoties no ikdienas stresa, atslābināt muskuļus. Cilvēkam liekas, ka pasaule ir mainījusies, taču patiesībā pārmaiņas ir notikušas viņā pašā. 

Kas ir tie kritēriji, kurus jūs ņemat vērā, izvēloties dzīvokli? Iespējams, tā ir izdevīga atrašanās vieta, labiekārtota infrastruktūra, viegli sasniedzamas skolas, veikali un ārstniecības iestādes vai dabas tuvums? Šīs un daudzas citas priekšrocības piedāvā jaunais dzīvokļu projekts Merks Mežpilsēta, ar kuru iepazīsimies turpinājumā.

Bowenwork ir pasaulslavena ķermeņa terapija, kas ir ļoti efektīva un vienlaikus vienkārša. To mēdz dēvēt par osteopātisku tehniku, tomēr no klasiskās osteopātijas Bowenwork atšķiras ar to, ka tā laikā praktiķis ļoti viegli un neinvazīvi iedarbojas tikai uz muskuļiem, saistaudiem un nerviem un tam nav blakņu – to lieto gan jaundzimušajiem, gan ļoti smagā stāvoklī esošiem senioriem, arī dzīvniekiem.

2015./2016. mācību gada sākums Rīgas Valsts tehnikumā iesākās svinīgi. Svētbrīdis Rīgas Domā pulcināja kuplu pedagogu un audzēkņu pulku. 

RVT tiek īstenots mērķtiecīgs darbs, lai izglītojamie gūtu ne tikai zināšanas un prasmes, bet radītu iespējas viņiem veidoties par patstāvīgu, atbildīgu, garīgi bagātu, radošu personību, mūsdienu sabiedrības pilsoni, sniegtu atbalstu viņu garīgai un fiziskai attīstībai.